· कोई अनाज व् कोई दाल ( जैसे दाल रोटी या दाल चावल ) |
· दो या तीन प्रकार के अनाज को एक ही समय ले लेना |
· अनाज के साथ गुड, चीनी या मीठे पदार्थो का सेवन |
· अनाज के साथ किसी भी खट्टे ( दही लस्सी ) का सेवन |
· खिचड़ी ( जैसे आमतोर पर बनाई जाती है ) |
· दलिया ( जैसे आमतोर पर बनाया जाता है )
· चपाती या चावल के साथ आलू, अरबी या शकरकंदी |
· पूरी, पराठा, जैसे तले पदार्थ |
· बासी दूध ( पश्चुरीक्र्त दूध ) |